Stage de yoga du 1er août au 5 août de 10h30 à 12h30
Durant ces deux heures, nous aborderons en alternance, la pratique du souffle « Pranayama », un travail sur les postures de yoga « Asana », des temps de méditation «Dhyana » et de relaxation « Savasana ».
Sophie Cournède, pratique le yoga depuis 13 ans. Elle a été formée à l’enseignement du yoga Iyengar au C.Y.I.M. (Cathy Boyer à Montpellier).
Tarif : 70 € et adhésion à A.I.R. 10 €
5 jours de stage de danse Butô et Yoga du 22 août au 26 août de 10h30 à 18h
Le butô est une forme de danse contemporaine développée au Japon à la fin des années 50, qui encourage l’exploration de l’inconscient…
Sophie Cournède suit un parcours éclectique en danse contemporaine, énergie et Butô, elle est professeur de yoga de la méthode “Iyengar”. Récemment, elle s’est formée en Art-Thérapie et elle encadre des ateliers de danse butô et thérapeutiques auprès d’un public varié.
(Il est possible de suivre les cours de yoga isolés 70 €, plus adhésion.)
Tarif : 180 € et adhésion à A.I.R. 10 €
EXPO 2011
Du 25 juillet au 7 août, l’espace A.I.R. vous propose une exposition par Sarah Nassar, dessins, Isabertille ,peintures et Laurent Paris, sculptures
Vernissage le lundi 25 juillet à 19havec Orchia d’Orio, Piano, voix musique sacrée, humour en chanson…
Permanence du mardi au dimanche de 14h à 19h
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