Un des plus beaux villages de France

Espace A.I.R. : Journée porte ouverte le 18 septembre

Un nouveau lieu culturel ouvre ses portes à Sarrant et vous accueille dans une salle de 50m2.
Pour cette saison, nous vous proposons des ateliers et cours de yoga, de danse butô et de danse-thérapie.
Les cours débuteront le 20 septembre.

Journée porte ouverte le 18 septembre

avec une initiation gratuite
yoga, 15.00 à 16.00, danse de 16.15 à 17.15

« Atelier d’expression par le geste dansé »

Un accompagnement par le mouvement vers un mieux être général.
Les lundis de 15.00 à 17.00
110 €/tri. 15 € à l’unité

« Yoga et détente »

Une pratique douce à l’aide de supports, récupératrice d’énergie et  accessible à tous.
Les mercredis de 18.00 à 19.00
80 €/tri. 10 € à l’unité

« Yoga initiés »

Une pratique des postures de yoga réservées aux pratiquants ayant déjà suivi une initiation aux bases.
Les mercredis de 19.15 à 20.45
100 €/tri. 12 € à l’unité

« Yoga débutants »

Un apprentissage progressif des postures de yoga.
Les jeudis de 19.00 à 20.15
90 €/Tri. 10 € à l’unité

Cours de yoga individuel sur rendez-vous.

Des tarifs préférentiels sont appliqués pour ceux qui souhaitent suivre plusieurs cours, nous consulter.
Pour toutes les activités, adhésion à l’association A.I.R. ,  10 €.

« Stage de danse butô et yoga. »

Tous les premiers samedis de chaque mois
10.30 à 12.30, yoga et pranayama 14.00 à 18.00  danse butô
La journée 40 €, le cours de yoga à l’unité, 15 €
Le butô est une forme de danse développée au japon à la fin des années 50, qui encourage l’exploration de l’inconscient…
Inscription indispensable 7 jours avant chaque stage.

Sophie Cournède est danseuse, improvisatrice et professeur de yoga depuis de nombreuses années (formation au yoga Iyengar au CYIM, Montpellier). Elle est formée à la médiation artistique en danse-thérapie et encadre des ateliers de danse auprès d’un public hétéroclite. À ce jour elle prolonge sa recherche autour de la danse Butô et de la performance en solo ou bien lors de rencontres impromptues. Elle danse et enseigne en France, à l’étranger et développe une approche pédagogique originale.

Rens. et inscription 06.74.44.25.76 ou artsintuitifs@orange.fr
Plus d’info  sur : www.espaceair.com

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